頭痛

ここ一月くらい前からのことなのですが。
平日仕事をしていて夜の 8 時を過ぎたくらいから、 後頭部というか首筋というか、 まぁその辺がず～～んと重く感じ始めます。 それがだんだん痛みに変わり、 仕事どころではなくなって帰宅するという毎日が続いています。

昔はこんなことなかったんですが、 いったい何なんでしょうね。 仕事がはかどらなくて困ってます。 首が痛くなり始めると文字を読むのも辛くなるし、 集中力も著しく低下します。 ただ単純に凝っているだけなんですかね。 つい数年前まで「凝り」という現象を経験したことがなかったので、 判断できかねるのです。 ただ、 去年買ったピップマグネループを最近つけているんですが改善する気配がないです。 やはり凝りじゃないのかなぁ。

こんなときはぐっすり寝れば治るのかもしれませんが、 こういうときに限って深い眠りが得られないんですよねぇ。 ゆっくり寝てても良いのに妙に早い時間に起きちゃったり。 酒もいけないのかなぁ。 でもねぇ、 こればっかりはやめられないし～。

年末、 そして年度末を控えてお仕事はどんどん忙しくなるとおもいます。無事に新年度を迎えられますように・・・